Pour les sportifs et les personnes qui souhaitent manger sainement, la micro-nutrition est très importante. Chacun tente de déterminer ses besoins en protéines, lipides et…
Lire la suite Poisson et amarante : un combo protéinéCatégorie : Poissons
Quels poissons préparer cet été ?
Quand les beaux jours reviennent, les plats légers sont aussi de retour. Le soleil amène avec lui, l’envie de consommer des produits frais, comme les…
Lire la suite Quels poissons préparer cet été ?Les filets de morue poêlés, une recette provenant de Gaspésie au Québec
Cette recette de morue est excellente et simple à préparer. Elle vient de Gaspésie, mais si vous ne connaissez pas cette partie du monde, tout…
Lire la suite Les filets de morue poêlés, une recette provenant de Gaspésie au Québec